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TRABAJO DE VERANO

Os dejamos el trabajo de verano por categorías, para realizar este mes de agosto.

 
Cualquier duda o consulta, poneros en contacto con el director deportivo (Carles Martinez) o preparador fisico (Nicolas Talon)
 

PLAN VERANO JUNIOR - SENIOR

http://www.youtube.com/watch?v=SHN1nxGhor0&feature=youtu.be

 

PLAN VERANO CADETE

http://www.youtube.com/watch?v=T_T6wgpT4UA&feature=youtu.be

 

PLAN VERANO INFANTIL

http://www.youtube.com/watch?v=1Sxi0nYYnWU&feature=youtu.be

 

PROTOCOLO PREVENCIÓN Y FORTALECIMIENTO DE RODILLA

http://www.youtube.com/watch?v=kFSvB8rh_U0&feature=youtu.be

 

PROTOCOLO PREVENCIÓN Y FORTALECIMIENTO DE TOBILLO

http://www.youtube.com/watch?v=6SEpxKHc2B8&feature=youtu.be

 

PROGRAMA ESPECÍFICO SALTO

http://www.youtube.com/watch?v=PtpG1_qxlm8&feature=youtu.be

 

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